Văn bản tiếng Trung: Hôm nay, chúng ta sẽ khám phá một phiên bản tiếng Anh của một công thức đơn giản không có súp. Chúng tôi gọi đó là "bữa ăn không có súp". Khái niệm chế độ ăn kiêng này có thể bắt nguồn từ nhịp độ bận rộn của cuộc sống hiện đại và nhu cầu ngày càng tăng đối với thực phẩm nhanh và lành mạnh. Cho dù đó là về dinh dưỡng hay hương vị, bữa ăn đơn giản này sẽ khiến bạn hài lòng. Vì vậy, hãy nói về "kasenohutyemektarifi", nghĩa là cách nấu ăn mà không cần dựa vào súp. Dưới đây là một vài công thức nấu ăn điển hình. 1. ScrambledEggs kiểu phương Tây (tiếng Anh:Western-styleScrambledEggs) Thành phần: trứng, sữa tươi, muối, bơ hoặc dầu thực vật. Hướng dẫn sử dụng: Đập trứng ra bát, thêm sữa tươi và một nhúm muối và khuấy đều. Sau khi làm nóng chảo, thêm bơ hoặc dầu thực vật, đổ hỗn hợp trứng vào và xào trên lửa nhỏ cho đến khi trứng thơm, mịn và ngon. Món ăn dễ làm này là một lựa chọn bữa sáng tuyệt vời. 2. Ức gà nướng (tiếng Anh:GrilledChickenBreast) Thành phần: ức gà, dầu ô liu, muối, bột thì là hoặc nước sốt. Hướng dẫn sử dụng: Quét một lớp dầu ô liu lên bề mặt ức gà và rắc đều muối và bột thì là. Sau đó nó được đặt trong lò nướng nóng sẵn và nướng cho đến khi bề mặt có màu nâu vàng và giòn, và thịt mềm và ngon ngọt. Món ăn này tốt cho sức khỏe và ngon miệng, làm cho nó lý tưởng cho bữa trưa hoặc bữa tối. 3. Salad rau (tiếng Anh: VegetableSalad) Thành phần: Rau tươi (như rau diếp, cà chua, dưa chuột, v.v.), dầu ô liu, nước chanh, muối, hạt tiêu đen, v.v. Hướng dẫn sử dụng: Cắt rau đã rửa thành các kích cỡ thích hợp và đặt chúng vào một cái bát. Thêm gia vị như dầu ô liu, nước chanh, muối và hạt tiêu đen và khuấy đều. Salad rất bổ dưỡng và sảng khoái, làm cho chúng hoàn hảo cho bất kỳ bữa ăn nào. Mặc dù không có súp trong ba công thức nấu ăn này, nhưng chúng cũng ngon nhờ kỹ thuật nấu ăn thông minh và các nguyên liệu được lựa chọn cẩn thận. Những công thức nấu ăn dễ học này rất lành mạnh và nhanh chóng cho một cuộc sống thành phố bận rộn. Cho dù bạn đang tìm kiếm cảm giác thèm ăn hay cân bằng, những công thức nấu ăn không súp này là một cách tuyệt vời để tận hưởng cuộc sống bận rộn của bạn. Tất nhiên, đây chỉ là một phần của phương trình, và bạn có thể sáng tạo hơn và thử nghiệm theo sở thích và sở thích của mình. Hãy cùng nhau khám phá thêm nhiều công thức nấu ăn không có súp nhé! Chúng tôi hy vọng bạn tìm thấy hương vị độc đáo và niềm vui của riêng bạn trong quá trình nấu ăn.